母奶
別被母奶綁架了，配方奶也很好
媽媽一直被灌輸餵母乳最好，造成媽媽很大的壓力....，如果因為種種因素而無法繼續餵母乳，還要遭受旁人的指責，當媽媽心很累...
自從生小孩後，就接受到太多餵母乳的資訊，上網查餵母奶，出來的都是母奶最好，如何衝奶量、如何哺餵母乳等。政府的衛教手冊裡，不斷強調母奶對寶寶最好，母奶有多營養等，一直推廣母奶。
曾因為奶量變少自責而心情低落
在月中時，最累的就是每天餵母奶、擠母奶，我都會記錄奶量，結果有幾天奶量下降，我還因此心情不好，反思自己為什麼奶量下降了呢？有點檢討自己哪裡做錯的感覺。
後來督導巡房關心，我跟他提到最近心情低落，因為發現自己奶量變少，我說為什麼外界資訊、政府一直推廣母奶？其實配方奶也很好啊！顧小孩已經很累了，還要一直餵母奶，這樣媽媽壓力很大。
建立母嬰親密連結，並不侷限於餵母奶
印象很深刻，督導跟我分享，最初政府推廣母奶的目的，是為了增加母親與寶寶親密關係，讓母嬰連結更緊密，因為以前較多隔代教養，小孩跟父母不親。與其擔心奶量，不如把擠奶或餵奶的時間來與寶寶互動、相處，比如：多抱抱他、跟他說話等，建立彼此的親密感與信任感，他跟父母的關係才會好。然後不要擔心奶量，越在乎，心情就越不好，奶量也會越少，媽媽的心情很重要，要開心~
我聽完後終於了解，不斷推廣母奶(完全不讓配方奶有出場的機會)的真正原因，也覺得督導說的很有道理，既然是要建立母嬰的親密關係，其實有很多方式，並不侷限於餵母奶這件事。
能餵母乳很棒，但喝配方奶也很好
我個人是認為，別被餵母奶綁架了，配方奶也很好呀！
每個媽媽狀況不同，有人可能本身奶量很少、有人可能乳頭凹陷或過短，寶寶不好吸或不願意吸、有人可能生完就回職場，無法持續哺乳、有人要吃藥治療子宮肌瘤，所以無法餵母乳，有各種因素導致無法餵母乳，沒關係的，媽媽請放過自己吧，我想說，能餵母乳很棒，但喝配方奶也很好啊！我認為政府應該要推廣這樣的觀念，讓寶寶喝配方奶並沒有錯，媽媽不需要自責。以前我們也都喝配方奶長大，也是長得很好、很健康呀！
餵母乳不是績效，政府應建立完善的母嬰政策，並著重在媽媽身、心靈等各層面
最近看到新聞和文章討論母乳議題，我覺得講的很好，有興趣可以點進連結看全文。
引述新聞內容：
立委林昶佐針對母乳哺育以及孕婦衛教手冊提出質詢。林昶佐表示，許多孕婦遇到「積極做業績」的醫療院所不斷推銷餵母乳，造成相當大的壓力，原因出在衛福部對此設有點數，點數多的可享有較多補助，建議衛福部應檢討政策方向，或將補助改為用在聘請泌乳顧問。
烏烏醫師的文章：女人乳房不是國家的KPI：母嬰親善政策不該侷限於母乳哺餵
引述文章內容：
母乳哺餵率不該只是講求績效的數字，原本是媽媽與寶寶之間親密的母嬰連結時光、依附關係構成的哺育，竟變成只講求「母乳哺餵比率」的數值，成為所有女性在產後最強大的壓力來源。該被檢討的從來都是母乳「政策」，而不是母乳，母嬰親善政策絕不能只關注母乳哺育率，當然也必須包含媽媽的身心狀況，產後低潮、產後憂鬱、漏尿、恥骨痛。此外，友善哺乳的職場氛圍，設計能自在地推著嬰兒車的安全道路、規劃完善的托育政策，都能讓媽媽自在且有力量地選擇親餵、瓶餵、混餵，重返職場還是在家育兒！
自從到戶政辦了出生證明等相關手續後，每隔一段時間，就會接到衛生所的電話關心，劈頭就問，好啦也沒有劈頭就問，不過接了兩、三次電話後，就發現每次都是關心我有沒有持續餵母奶這件事。我知道這是他們例行性要做的工作，並沒有惡意，但是媽媽聽到為什麼喝配方奶，還是會有點惱怒，覺得問這什麼問題，就是母奶不夠，才會要補配方奶呀！好像喝配方奶很奇怪似的。但也可能我自己太敏感，他們只是做問卷調查而已，媽媽產後情緒很不穩請見諒。
：「寶寶現在差不多6個月大了齁」
：恩恩
：「現在是餵母奶還是喝配方奶呢？」
：都有
：「為什麼想讓寶寶喝配方奶呢？」
：因為母奶不夠啊！(我邊回答邊翻了一個白眼)
：「恩恩好，那如果有相關哺乳或育兒問題都可以打給我們諮詢喔！」
政府不能只著重在母乳哺餵比率，最初的好意，變相成為績效考核標準，這樣有點本末倒置。同意烏烏醫師的觀點，母嬰親善政策，應該更多著重在「媽媽」身上，管是身體面、心理面、環境面、托育面，都必須有對媽媽更友善的措施，如此才能讓媽媽更放心的生小孩。也感謝立委關心母乳議題，希望可以持續推動更完善的母嬰政策，造福廣大的媽媽們。
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